Programme unique en son genre
NE PASSEZ PAS À CÔTE !
L’une de ces situations vous est familière ?
Alors il est temps pour vous de retrouver un apaisement dans votre corps !
Mais avant cela, regardez cette courte vidéo qui montre comment le sucre peut vous gâcher la vie :
Marie-Laure dans l'émission "Allô Docteurs" sur France 5
Vous avez tout tenté, et pourtant...
Supprimer le sucre dans le café, passer aux céréales complètes, manger IG bas…
Vous tenez quelques jours, et puis vos envies de manger reviennent au galop !
À chaque fois, c'est pareil : vous vous sentez submergé par des envies irrésistibles de chocolat, de biscuits, de pain ou de chips…
Des envies de plus en plus fortes, impossibles à calmer.
Et le paquet de gâteau ou de chips y passe,
Résultat : tous les efforts de la journée sont ruinés !
Et je ne parle pas de votre santé qui commence à se dégrader :
Les kilos en trop restent accrochés, les douleurs inflammatoires s'intensifient, le sommeil est un cauchemar et la digestion...une catastrophe !
Votre corps lance clairement des SOS que vous ne pouvez ignorer. Et votre comportement alimentaire y est pour quelque chose...
Si je vous disais qu’il existe une solution à portée de votre main ?
Ne quittez pas cette page et lisez la suite qui va peut-être changer votre quotidien !
Oui, il est réellement possible de retrouver une vraie sérénité dans votre corps
La clé n'est peut-être pas uniquement dans le contenu de votre assiette !
Les envies de manger sont parfois (souvent) générées par vos émotions : vous grignotez pour oublier vos frustrations et contrariétés du quotidien, et pour calmer votre stress, votre colère ou vos angoisses.
Le manque d'estime personnelle et de confiance en soi peut aussi générer une déviance du comportement alimentaire.
Et parfois, votre alimentation n'est tout simplement pas adaptée à VOS besoins (À quand remonte la fois où vous avez vraiment pris le temps de savourer le contenu de votre assiette ?)
Vous vous demandez peut-être qui suis-je pour vous parler de tout cela ?
Marie-Laure André
Je suis Diététicienne-nutritionniste de renommée internationale, experte en nutrition saine et gourmande, diplômée d'un master en nutrition humaine et sciences des aliments.
Mes conseils ont mené à des succès remarquables chez des hommes et des femmes : perte de poids durable, gestion du diabète et apaisement des envies de manger.
Aujourd'hui, forte de plus de 25 ans d'expérience et auteure de plus de 40 livres traduits en 6 langues, je m'engage à promouvoir une alimentation saine et gourmande, respectueuse des besoins de chacun.
Avec plus de 450k abonnés sur les réseaux, ma mission est d'optimiser le bien-être par des repas simples, délicieux, et sans restriction, mais aussi par le respect des besoins individuels.
Livres vendus
+10
Best sellers
Disponibles pour mes livres
Vos résultats dans quelques mois...
👉 Je mange avec plaisir sans tout le temps calculer les calories ou les quantités, et sans culpabilité !
👉 Je me sens en paix avec mon corps, et j'apprécie enfin ma silhouette dans le miroir !
👉 Fini, les fringales et les obsessions pour la bouffe.
👉 Terminé, la guerre avec mon corps, plus de régime, plus de yoyo et plus d'envies qui gâchent mes journées !
👉 Mes émotions ne dirigent plus ma vie !
Je gère mieux mon stress au quotidien
👉 Bien dans ma tête
J'ose, je m'affirme et je prends ma place !
+40
Livres en nutrition
+450k
Abonnés sur les réseaux sociaux
+25ans
D'expérience
Permettez-moi de vous présenter :
par
Un programme en 10 étapes pour progresser pas à pas
Rencontres de groupe chaque mois en visio
Des exercices et des défis pour passer à l'action
Les 10 étapes
01
Comment bien fixer ses objectifs et cibler ses difficultés ? Comment se mettre dans le bon état d'esprit pour poser des actions efficaces ?
02
J'écoute mon corps
J'identifie mes besoins physiologiques, je redécouvre mes sensations de faim et de satiété et j'apprends à les respecter !
03
Je contruis mes repas
Je détermine le rythme de repas qui me va bien, ainsi que les bonnes quantités qui me correspondent.
04
Je régule mes émotions
J'apprends à accueillir mes émotions pour qu'elles ne viennent plus gâcher mes journées en créant des envies de manger.
05
Je gère mon stress
Je fais en sorte que mon stress soit une stimulation et non un problème au quotidien.
06
Je me (re)découvre
En travaillant sur ma confiance en moi et sur mon estime personnelle.
07
J'arrête de me saboter
Je décèle les croyances et pensées négatives qui m'empêchent d'atteindre mes objectifs.
08
Je m'affirme
J'apprends à me défaire du regard des autres et j'assume pleinement qui je suis.
09
Comment gérer le resto et les invitations ? Et les vacances en famille ou en club "all inclusive" ?
10
Je chouchoute mon corps
Quelle activité physique adopter ? Comment prendre soin de mon corps ?
Et ce n'est pas tout !
Rien que sur cette page, profitez de 5 bonus exceptionnels !
Participez à des sessions de groupe en visio tous les mois pendant 6 mois pour répondre à toutes vos questions spécifiques (replay mis à votre disposition bien sûr).
Accès à une formation en ligne complète sur l'organisation pour optimiser vos résultats.
Accès à une formation en ligne complète de nutrition pour bien rééquilibrer vos repas.
Accès à des entretiens exclusifs avec une psychologue, une coach en image, un coach sportif et un coach de vie spécialisé en motivation.
Ateliers en live "Motiv'action" pour ne jamais baisser les bras et "Kilos émotionnels" pour ne plus manger vos émotions !
Témoignages
Ils/elles m'ont fait confiance
Ce programme est fait pour vous si vous voulez
Ce programme est unique et sa valeur est inestimable !
Mais j'aimerais le rendre accessible à tous ceux et celles qui en ont besoin aujourd'hui...
Vous vous demandez sans doute combien coûte ce programme, voici sa valeur totale :
Aujourd’hui : 397 euros seulement !
Economisez plus de 1000 euros
Vous pouvez bien sûr étaler cet investissement avec 3 ou 6 règlements.
Les questions que vous vous posez peut-être
👉 Le programme est en accès illimité. Seules les sessions de groupe en visio sont limitées à 6 mois.
👉 Oui, c'est possible de demander un accompagnement individuel personnalisé (en supplément).
👉 Les rencontres de groupe ont lieu 1 fois par mois, à l'heure du déjeuner ou en fin de journée, par zoom. Elles permettent de poser toutes vos questions spécifiques...Un vrai soutien qui fait une belle différence !
👉 Les rediffusions des rencontres sont disponibles plusieurs mois, et vous pouvez les télécharger pour les conserver !
Et si vous fermez cette page maintenant ?
Vous continuerez seul(e), à tenter de trouver une solution pour mieux gérer vos compulsions alimentaires…
Et vous prendrez le risque de ne pas avoir de résultats et peut-être même de voir les choses empirer peu à peu.
OU
Prenez une belle décision pour vous-même, et rejoignez le programme dès aujourd’hui !
Et vous verrez dans les semaines à venir des changements significatifs dans votre vie !
MARIE-LAURE ANDRÉ
Experte IG bas et addiction aux sucres